Denně je nutné vypít alespoň 2 litry tekutin /čistá voda, minerálka bez bublinek/ - lze dochutit citrónem.
Černá káva pouze v hodině, kdy se pije mléko.
Zelenina a ovoce se jí syrové.
Maso pouze vařené.
Tvaroh netučný.
Jogurt bílý, s živou kulturou.
Vejce uvařená natvrdo nebo upravená jako "ztracená" vejce.
Černá káva pouze v hodině, kdy se pije mléko.
Zelenina a ovoce se jí syrové.
Maso pouze vařené.
Tvaroh netučný.
Jogurt bílý, s živou kulturou.
Vejce uvařená natvrdo nebo upravená jako "ztracená" vejce.
